「 セルフケア 」 の情報 

同店のソニックエステは３種の機器を使って、肌を若返らせるもの。 20〜80代、特に40〜70代の人が多く通っている。「セルフケアに限界を感じている方にぜひ

短期間で脚痩せをかなえる方法はありますか？ 筋トレやストレッチなどのセルフケアに加え、エステサロンでの施術を同時進行で受けると効果が早くあらわれます。

太ももの裏側やお尻の筋肉は、日常生活であまり使う機会がなく、脂肪がつきやすくなっています。筋トレやストレッチなどのセルフケアに加え、エステサロンでの